…an euch ist eine Wahrnehmungsübung von Irene Lyon.
Sie hilft mir, mein Nervensystem vor dem Einschlafen so in Sicherheit und Geborgenheit zu versetzen, dass ich bereits nach dem ersten Üben eine deutliche Verbesserung meiner Schlafqualität bemerke.
Hier der Link zur auditiven Übung.
Eine frohe und besinnliche Weihnacht euch allen!
Liebe Grüße, Julia
Hochsensibel und Multipassioniert 
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Dir, liebe Julia und allen Hochsensiblen dieser Welt, besinnliche Weihnachtstage und einen guten Start ins Jahr 2021.
Chris
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Hallo Chris! Lieben Dank für deine Worte. Dir auch eine besinnliche und ruhige Weihnachtszeit!
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Frohe Weihnachten, liebe Julia!
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Danke von Herzen, Arno! Dir auch eine besinnliche Weihnacht!
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