Archiv der Kategorie: HS im Alltag

Winterfrühling in der Schweiz

Wenn man den Schnee nochmal sehen möchte, muss man hoch hinaus. Oben Winter, unten Frühling.

Gelbe Wiesen-Primeln (Schlüsselblumen) und violette Leberblümchen gab es auch :-)))

Die Bilder unten habe ich auf dem Weg vom Langis hinunter nach Sarnen gemacht.

Liebe Grüße und einen guten Start ins Wochenende euch, Julia

Workshop in Honest Sharing

Hello everybody!

This Saturday I will give a workshop on Honest Sharing which is a communication model to improve your relationships and the self regulation of your nervous system.

For more information please continue here: https://www.pacesconnection.com/blog/free-honest-sharing-workshop-this-saturday

All the best, Julia

Bruno Gröning

Von ihm sollte jeder mal gehört haben.

Warum? Weil er vielen Menschen nach dem 2. Weltkrieg geholfen hat, wieder gesund zu werden und ein beschwerdefreies Leben zu führen.

Warum du ihn nicht kennst oder noch nie von ihm gehört hast? Weil er in der Ärzteschaft und in den Strukturen unserer Gesellschaft nicht hineinpasste. Deshalb wurde auch versucht, ihn vergessen „zu machen“.

Doch leider hat es nicht geklappt. Zum Glück.

Der Filmemacher und Multitalent Thomas Busse hat einen neuen, einzigartigen Film über Bruno Gröning und sein Wirken herausgebracht, der seit gestern verfügbar ist.

Ich habe ihn bereits gesehen und kann ihn wirklich nur empfehlen. Die 11,90 Euro lohnen sich. Einfach kaufen und der Link wird einem per Mail zugeschickt.

Weitere Infos zum Film und zum Kauf gibt es in folgendem Tweet zu lesen. Einfach draufklicken.

Liebe Grüße, Julia

Yale

No comment, just a tweet…

Oh, probably one short comment indeed: Please let your students know about the Polyvagal Theory from Stephen Porges. Nothing else is necessary. Good luck!

So long, and thanks for all the…

42 towel babel fish

Bist du geimpft?

Ich möchte Licht ins Dunkel bringen.

Für viele Menschen stellt die Beantwortung bzw. Konfrontation mit dieser Frage kein Problem dar.

Doch es gibt dabei ein Problem. Es ist kein medizinisches im klassischen Sinne, wie etwa das einer Ansteckung oder Impfreaktion.

Ich meine damit, dass aufgrund dieser Frage – egal wer welche Entscheidung getroffen hat – Beziehungen und Kontakte gefährdet werden bzw. kaputtgehen können.

Ich behaupte, dass vielen Menschen nicht klar ist, dass diese Frage ein sehr gefährliches Potential in sich birgt – von dem wir jetzt noch gar nicht wissen, welche Ausmaße es haben wird.

Was ich sagen möchte:

Sei es, weil dem anderen die eigene Entscheidung in der Sache nicht passt oder weil man selbst zu etwas gezwungen wurde, um in der Gesellschaft weiterhin akzeptiert zu werden. Auch wenn man die eigene Würde überfahren hat.

Im Kern geht es nicht darum, ob jemand geimpft oder nicht geimpft ist. Im Kern geht es darum, was im Kontakt zwischen uns Menschen passiert und ob wir fähig sind, die eigenen Bewegungen wahrzunehmen und zu artikulieren als auch dem anderen zuzuhören.

Der Kern ist nicht die Antwort oder das Stellen der Frage dieses Blogbeitrags.

Die Essenz ist, dass wir ein Kontaktproblem haben und schon immer hatten.

Und um da nicht hinschauen zu müssen, brauchen wir Fragen. Fragen, die auch Machtpositionen repräsentieren. Und Beziehungen zerstören.

Macht zerstört authentischen Kontakt und Beziehung.

Offenheit und Zuhören erlaubt immer mehr, mich ehrlich mitzuteilen.

Egal wer welche Entscheidung getroffen hat.

Lasst uns auf den Kern schauen und nicht auf das Symptom.

Erweiterte Soziale Plastik

Jeder Mensch ist Künstler. Jeder Mensch ist Kunstwerk. Jeder Mensch ist Körper.

Joseph Beuys kannte die Polyvagaltheorie nicht. Deshalb muss nun auch seine Auslegung der sozialen Plastik und des Satzes „Jeder Mensch ist Künstler“ erweitert werden. Vom erweiterten Kunstbegriff zum erweiterten Begriff der sozialen Plastik.

Beuys würde sich jetzt freuen. Zumindest spüre ich das 😉

Ein Mensch kann nur dann Künstler sein, sofern er genug Sicherheit erfährt, damit seine Überlebensmechanismen im Nervensystem (Kämpfen, Fliehen, Erstarren, Dissoziieren, Manipulieren) zur Ruhe kommen – und so Raum für Kreativität entsteht.

Nur so kann der Mensch erst begreifen, dass er selbst Kunstwerk ist, welches er Tag für Tag, Moment für Moment, formt. Durch seine Beziehungen und durch sein ehrliches Mitteilen. Im Miteinander. Wo zwei oder drei in meinem Namen zusammen sind.

Nur durch das Gewahrsein des eigenen Körpers und wie das Nervensystem funktioniert, haben wir die Möglichkeit und den Kontext zu verstehen, dass Sicherheit notwendig ist, dass der Künstler sein Potential ergreift und spürt, wohin es ihn ruft.

Vom Chaos der Überlebensmechanismen im Körper über die Aktion des ehrlichen Mitteilens in Gemeinschaft (lokale Gruppen) hin zur Formierung und Selbstregulierung des eigenen Nervensystems und der Benutzung und dadurch Ausreifung des ventralen Vagus.

Herr Beuys, ich ziehe meinen imaginären Hut in größter Freude 🙂